Quinoa Körner 250g roh & gekeimt, bio
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Rohe, gekeimte Quinoa Körner sind eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Menschen. Ihr großartiger Geschmack und Nährwertprofil ergibt eine sehr gute Alternative zu üblichen Getreidearten. Peruvian Harvest rohe, gekeimte Quinoa Körner sind hergestellt aus ausgewählten Körnern, sorgfältig gereinigt und gewaschen. Anschließend werden die Körner kurz gekeimt, wodurch eine Vielfalt von Nährstoffen entsteht, und danach in Rohkostqualität getrocknet. Die gründliche Reinigung reduziert den Saponin-Gehalt auf ein Minimum und der schonende Keimprozess garantiert ein besonders reichhaltiges Produkt.
Bei den in Quinoa enthaltenen Kohlenhydraten handelt es sich um sogenannte langkettige, oder auch komplexe/gesunde Kohlenhydrate. Das bedeutet, sie sättigen lange und beeinflussen kaum den Blutzuckerspiegel. Studien belegen, dass Quinoa damit sehr gut geeignet für Diabetiker ist.
Nährwert:
- Hoher Gehalt an Calcium
- Hoher Gehalt an Eisen
- Hoher Gehalt an Magnesium
- Hoher Gehalt an Mangan
- Hoher Gehalt an Phosphor
- Hoher Gehalt an Zink
Herkunft: Anden Peru
Zutaten: Peruanisches, weißes Quinoa
Inhalt: 250g
Anwendungen:
- Lebensmittelzubereitung: Quinoa bietet eine Vielzahl an Zubereitungsmöglichkeiten, beim Frühstücksbrei angefangen. Als Beilage eignet sich Quinoa als nährwertreiche und abwechslungsreiche Alternative zu Reis und Nudeln. Gib zu Deinem Salat ein paar Quiona Körner oder mach Quinoa gleich zu Deiner neuen Salatgrundlage.
- Tipps: Da unser Quinoa frei ist von jeglichen Verunreinigungen genügt es die Körner einzuweichen - für warme Speisen kannst Du es natürlich auch kochen.
Spüle unsere gekeimten Quinoa-Körner gründlich mit Wasser um den Eigengeschmack zu reduzieren.
| Themenbereiche: | Gesunde Ernährung |
|---|---|
| Unterstützung: | Unterstützung von Innen |
Peruvian Harvest ist eine eigenständige Marke der UHTCO Corporation und eine kanadische Firma peruanischen Ursprungs, die sich auf das Designen, Herstellen, Importieren und Vertreiben von Produkten höchster Qualität aus den Anden Perus und dem Amazonas spezialisiert hat. Peruvian Harvest steht für Qualität, Innovation und Verantwortung. Sie arbeiten nach dem "True Food Concept" und bewähren damit altes Wissen und traditionelle Produktionsmethoden. Dadurch bieten Sie die besten Produkte Perus.
Die Herstellungsverfahren der Produkte werden stets weiterentwickelt und gewährleisten so höchste Qualität und beste Verarbeitung. Es werden nur Produkte auf Basis der außergewöhnlichsten Pflanzen Perus angeboten und gleichzeitig wird dabei auch zur Erhaltung der Biodiversität (= der Vielfältigkeit des Lebens) und des Ökosystems beigetragen.
Eine große Auswahl an traditionellen Lebensmittel aus Peru ist jetzt erhältlich! Original Mehle aus den Anden aus nährwertreichen Knollen und Wurzeln, gefriergetrocknete exotische Früchte und Gemüse, exotische Fruchtextrakte und Pulver aus den Anden und dem Regenwald und vieles mehr...
Lebensmittel aus Peru
Peru - ein Land das 27 von 30 Mikroklimazonen hat, in dem 25.000 Pflanzengattungen wachsen und das sowohl Küste, Andenregion und Dschungellandschaft bietet - mit unserer Peruvian Harvest Produktlinie wollen wir einen kleinen Auszug aus dieser faszinierenden Biodiversität anbieten. Gemeinsam mit vielen Bauern arbeiten wir an unseren Produkten und derem Wissen mit innovativen und schonenden Verarbeitungsweisen zu verbinden. Das Ergebnis sind Produkte, die einen Mehrwert für unsere Gesundheit, die Umwelt und für die Bevölkerung Perus bieten - das Beste aus Peru für die Welt!
Entdeckt mit uns und Peruvian Harvest traditionelle Schätze Perus und der Anden.
| Brennwert kj | 1607 kj |
| Brennwert kcal | 384 kcal |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Salz | 0,03 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Kalium | 480,0 mg |
| NRV* an Kalium | 24,0 % |
| Calcium | 170,0 mg |
| NRV* an Calcium | 21,0 % |
| Phosphor | 480,0 mg |
| NRV* an Phosphor | 69,0 % |
| Magnesium | 210,0 mg |
| NRV* an Magnesium | 56,0 % |
| Eisen | 9,1 mg |
| NRV* an Eisen | 65,0 % |
| Zink | 4,0 mg |
| NRV* an Zink | 40,0 % |
| Kupfer | 0,7 mg |
| NRV* an Kupfer | 70,0 % |
| Mangan | 2,6 mg |
| NRV* an Mangan | 130,0 % |
| Chrom | 0,6 mg |
| NRV* an Chrom | 1500,0 % |
Zutaten aus biologischer Landwirtschaft*:
Herkunftsland:
Peru